ผ่อนคลายร่างกายด้วยสมุนไพรฮอปส์
ผ่อนคลายร่างกายด้วยสมุนไพรฮอปส์
ฮอปส์ (Hops) เป็นไม้เถาเลื้อยคล้ายกับต้นองุ่น ใบมีสีเขียว มีรอยหยักรอบทั้งขอบใบ ส่วนดอกนั้นจะออกดอกใกล้กับยอดบนสุด มีกลีบดอกเล็กๆ สีเขียวเรียงซ้อนกันเป็นจำนวนมากในหนึ่งดอก ซึ่งตรงบริเวณโคนของแต่ละกลีบนั้นจะมีผงสีเหลืองเล็กๆ ที่มีความเหนียวอยู่ด้านในกลีบ ซึ่งมีสรชาติขม และ มีกลิ่นหอม ต้นฮอปส์นี้มีถิ่นกำเนิดมาจากในยุโรป เอเชีย และอเมริกาเหนือ โดยปกติแล้วเรารู้จักมันว่าเป็นดอกไม้สำหรับนำมาทำเป็นเบียร์
แต่ใครจะคิดว่าจริงๆ แล้วฮอปส์ยังมีสรรพคุณที่เป็นสมุนไพรเช่นกัน เนื่องจากมันมีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งช่วยบำรุงรักษาและบำบัดร่างกายรวมทั้งจิตใจด้วย ดังตัวอย่างต่อไปนี้
- ใช้เป็นยาระงับประสาทอ่อนๆ ช่วยให้คลายเครียด ลดอาการวิตกกังวล
- ช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับ หลับยาก
- ช่วยลดอาการของสตรีที่อยู่ในช่วงวัยทองเช่น อาการร้อนๆ หนาวๆ
- ทำให้ระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่ายดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
- ช่วยย่อยอาหารและยังช่วยให้ระบบเผาผลาญร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
- ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
- ช่วยให้ระบบหายใจแข็งแรงและทำงานดีขึ้น
- ลดอาการปวดต่างๆ บริเวณร่างกาย อีกทั้งยังช่วยลดการปวดประจำเดือน
- ช่วยรักษาโรคที่เกิดจากไขข้อ เช่น โรคไขข้ออักเสบ เป็นต้น
- ช่วยชะลอวัยผิว ทำให้ผิวพรรณดีและ ยังช่วยให้สามารถกักเก็บคอลลาเจนใต้ผิวหนังได้ดี
- ช่วยป้องกันผิวจากการถูกรังสี UV ทำร้าย
- ช่วยป้องกันการเกิดสิวและช่วยรักษาสิว สามารถลดการอักเสบของผิวได้อีกด้วย
- ช่วยรักษาแผลเป็นให้ดีขึ้นและลดน้อยลง
- มีฤทธิในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียต่างๆ จึงมีคุณสมบัติในการรักษาแผลทั้งแผลสดและแผลติดเชื้อ
การใช้ฮอปส์เป็นสมุนไพรในการดูแลรักษาสุขภาพนั้นก็มีข้อควรระวังอยู่เช่นกัน เนื่องจากมันเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ในการกล่อมประสาทค่อนข้างแรง ดังนั้นจึงมีกลุ่มบุคคลที่ไม่ควรใช้สมุนไพรชนิดนี้อยู่คือ สตรีที่กำลังตั้งครรภ์ สตรีที่ให้นมบุตร เด็กที่อายุต่ำกว่า 12 ปี ผู้ป่วยที่มีภาวะซึมเศร้าและบุคคลที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไป กลุ่มคนเหล่านี้ห้ามใช้สมุนไพรจากดอกฮอปส์โดยเด็ดขาด
